定时器将帮助你训练拳击,MMA,KickBoxing或任何训练。它包括准备信号,回合的开始和结束信号,以及回合内的周期性信号。拳击训练器也可以用于其他运动,如泰拳,MMA,KickBoxing,摔跤,柔道,空手道,CrossFit等。像倒计时器或塔巴塔计时器一样使用它! 这个应用程序是必不可少的,当你锻炼,如拳击。拳击计时器可以帮助你,甚至非拳击训练,像CrossFit或tabata练习。
拳击是一个很好的方式来获得一个伟大的心肺锻炼。拳击,MMA,KickBoxing和泰拳被许多人认为是最好的电路训练练习之一,因为它能够帮助条件整个身体在一个锻炼。这项运动通过提供高强度的、消耗卡路里的日常训练来提高参与者的心血管和耐力体能,从而促进最佳体能。